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守初心·拼今朝·竞未来|炎炎夏日刮起武林风,一招一式苦练硬功夫

上海体育 上海体育 2023-01-17





备战新周期







2022年是备战2024年巴黎奥运会关键之年,也是备战2025年粤港澳全运会和2026年米兰冬奥会的起步之年。今年夏训从6月中旬开始,至9月底结束,共约100天。在这个夏天,上海体育健儿将用汗水挥洒青春,用拼搏诠释梦想,守初心·拼今朝·竞未来!



第12期,跟着小体一起走进上海武术队走近这群可敬可爱的上海体育人,直击热血夏训。








要练武不怕苦!对习武之人来说,“冬练三九、夏练三伏”可谓是每年的固定课程。近日,崇明体育训练基地就刮起了一阵武林风,上海武术队的队员们为了下半年即将到来的各项赛事正在挥汗如雨,苦练硬功夫




甘之如饴

传承武术精神

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皮肤黝黑、身材精壮、脚步轻盈的梁飞是南拳项目的中坚力量。去年全运会上,因为伤病影响没有取得理想成绩的他,正趁着这个夏天,抓紧时间查漏补缺,弥补遗憾。


“疫情推迟了比赛时间,但训练没有受到影响,反而给了我更多时间准备,专注提高自己的技术。”在梁飞看来,夏训是运动员“追赶超”的好时机,不仅可以在体能和技术上进一步加强和突破,成套难度以及难度的质量和稳定性都有时间慢慢往更高标准靠拢。


因此,进入夏训后,在连续高温下,梁飞始终不敢放松对自己的要求,基础体能、专项体能样样不落后。尽管已经进队8年,但压腿、打桩、调息这些基本功,他一直坚持每天重复练习,不管多么枯燥,他始终甘之如饴。


除了赛场和领奖台带来的动力,在梁飞心里还多了一份传承队伍精神的责任。“我是2014年进队,从广西来到上海,师哥师姐给了我很多帮助,现在我也要承担起承上启下的作用。”向有经验的老队员学习,主动帮助小队员成长,梁飞坦言,习武多年,他期待一场场比赛对自己的历练,更希望在这个过程中传承好中华武术精神。




精选细磨

转危为机

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武术健儿们正抓紧训练“黄金期”比学赶超,教练团队也没有停下脚步。疫情打乱了原本的比赛计划,但带队多年的王鹏程教练早就有了转危为机的解决办法。


“从7月初到9月初,今年的夏训时间比以往更长了,加上前几个月的封闭训练,我们有了更多时间系统地提升队员的基础能力,为后续比赛做足准备。”于是,从6月底开始,武术馆里就提前开展了各个项目的测试。


在刀棍枪剑区域,随着一声断喝,只见一名身穿蓝色武服的“大侠”身轻如燕、出招敏捷,闪、展、腾、挪、跳跃,整一套动作酣畅淋漓、气势磅礴。副领队吴学先在场边默默观察,心里思忖着接下来的诸多赛事。


“8月份有青少年比赛,明年还有青运会,后备力量选拔刻不容缓。”武术队将目光投向了上海市的各类武术赛事。“目前队里的运动员基本都是市运会选拔过来的,我们也鼓励区里二三线队伍的组建,可以帮助我们选拔到更多苗子来队里集训,充实队伍为青运会做好铺垫。”副领队吴学先说。




厚植城市精神

打造高精尖运动员

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事实上,除了备战明年的青运会,武术队的后备人才选拔之路从未间断过。每年上海市的比赛,各个项目的教练员都会到现场观看,将好的运动员默默记下来,持续跟踪他们的情况,等到了适龄阶段再吸纳到队伍中。


如果不是疫情影响,每年武术队都会组织寒暑假夏令营,或者让教练下沉到基层,趁周末时间到各区走训。王鹏程坦言,人才选拔渠道虽然不少,但如何做好梯队建设,其中还有诸多工作。以他最熟悉的队伍组建来看,“从长拳、刀棍、枪剑到太极、南拳,每个项目、每个年龄段都要把控好,不能过多也不能太少,得通盘考虑、合理匹配。”


好在,近年来在各级赛事的带动下,这个输送机制正愈渐完善,这也让身为教练的王鹏程感慨良多,“上海竞技体育60周年的场景还历历在目,如今十年转瞬即逝。机会永远不能等,所有项目都是如此。要打造高精尖运动员,培养与上海城市精神相匹配的优秀运动员,同时后备力量也要做强做大,只有后备人才选拔机制更牢固、体系建设完善,我们的竞争力才会更大。”



编辑:解雯贇、包琴娜

审核:王馨雨

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